Đi leo núi thì cần chuẩn bị mang những gì? Đây chắc chắn sẽ là câu hỏi mà người lần đầu thử sức với bộ môn leo núi (Trekking) thắc mắc. Leo núi khác với những trải nghiệm du lịch bình thường cho nên vật dụng, đồ dùng đem theo cũng có chút khác biệt mà không phải ai cũng biết đến. Tham khảo danh sách vật dụng cần thiết mà chúng tôi liệt kê dưới đây để có chuyến đi an toàn, ý nghĩa nhé.

Cẩm nang những vật dụng cần thiết cho chuyến leo núi an toàn. Nguồn: Freepik

1. Trang phục

Vật dụng cần thiết và quan trọng được mọi người ưu tiên lựa chọn nhất trong chuyến leo núi đó chính là trang phục. Do đặc thù cần di chuyển nhiều, địa hình phức tạp, thời tiết thay đổi bạn cần chọn những loại quần áo rộng rãi, thoải mái, mỏng nhẹ và mau khô: quần dài bo ống tránh côn trùng, áo khoác dày dặn, mũ vành, balo, bao tay, áo mưa,.. Giày cần chọn loại chuyên dụng phù hợp với leo núi để đảm bảo an toàn. Một mẹo nhỏ tiếp theo đó là bạn nên mang thêm một đôi dép nhỏ gọn để dành cho lúc dựng lều nghỉ ngơi qua đêm sẽ tiện lợi hơn trong các sinh hoạt.

2. Đồ chuyên dụng leo núi

– Gậy leo núi: Đây là vật dụng cần thiết và vô cùng hữu ích cho chuyến leo núi. Giúp bạn giảm bớt trọng lượng vào chân, là điểm tựa chắc chắn khi di chuyển. Hơn nữa, dùng gậy leo núi chuyên dụng sẽ thoải mái và phù hợp hơn việc bạn sử dụng cành cây nào đó sẽ không chắc chắn cũng như có thể làm đau tay bạn.
– Lều, võng, túi ngủ: Mỗi cá nhân cần chuẩn bị cho mình lều, võng, tăng, túi ngủ để có thể nghỉ ngơi thoải mái, an toàn nhất trong mọi địa hình. Với những địa hình bằng phẳng bạn có thể dùng lều, còn trong trường hợp địa hình gập gồ, bạn có thể dùng võng. Có tấm tăng và túi ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon, thoải mái hơn.

Chuẩn bị sẵn lều, võng, túi ngủ để có giấc ngủ ngon trong chuyến leo núi. Nguồn: Internet.

3. Thực phẩm, nước uống

– Để chuẩn bị cho chuyến leo núi, về phần lương thực, bạn nên chuẩn bị đồ ăn sống đã tẩm ướp cho buổi cắm trại tối, đồ khô ăn giữa đường như bánh mì, lương khô, giò chả, xúc xích ăn kèm và một ít bánh kẹo, socola,.. để ăn tránh mất sức khi di chuyển.
– Với nước uống, bạn nên mang nhiều nước lọc, trung bình một người khoảng 2lit nước và một ít nước tăng lực.

4. Dụng cụ điều hướng và y tế cá nhân

Khi đi vào rừng, đây chắc chắn là thứ bạn nên trang bị đầy đủ để tránh lạc đường cũng như gặp nguy hiểm như: đèn pin, la bàn, GPS, còi, dụng cụ đánh lửa,.. và chắc chắn không thể thiếu hộp sơ cứu y tế cơ bản. Hãy học cách sơ cứu tạm thời vì chấn thương là điều khó tránh khỏi. Những đồ dùng cá nhân không thể thiếu: kem chống nắng, thuốc chống muỗi, kính râm, giấy khô, giấy ướt,…

5. Sức khoẻ

Điều cuối cùng và cũng là điều quan trọng nhất, đó là sức khoẻ và tinh thần. Leo núi cần rất nhiều sức lực, ý chí và quyết tâm. Bạn phải ở trong trạng thái ổn định nhất thì hãy sẵn sàng tham gia vào chuyến leo núi. Như vậy mới có thể đảm bảo bạn sẽ có một chuyến đi an toàn, vui vẻ và ý nghĩa.

Trên đây là 5 yếu tố cần thiết cơ bản mà dân yêu thích leo núi cần nắm để có thể chuẩn bị kỹ càng, đầy đủ cho chuyến đi trải nghiệm thành công nhất. Cùng lưu lại và tham khảo nếu bạn đang có kế hoạch cho chuyến trekking sắp tới.

<< Xem thêm: NÊN MUA BẢO HIỂM DU LỊCH TRONG NƯỚC Ở ĐÂU? >>